Min.co.id ~ Jakarta ~ Gondongan, penyakit menular yang disebabkan oleh virus paramyxovirus, dapat menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri pada kelenjar ludah, khususnya di area pipi dan rahang.
Meskipun gejala awalnya sering kali ringan seperti demam dan kelelahan, pembengkakan yang terjadi bisa sangat mengganggu. Untuk mempercepat pemulihan dan menghindari perburukan kondisi, penderita gondongan perlu memerhatikan asupan makanan. Berikut adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari:
- Makanan Asam
Makanan dengan rasa asam dapat merangsang kelenjar ludah untuk menghasilkan air liur lebih banyak, yang justru memperburuk rasa sakit pada area yang bengkak. - Daging Ayam
Daging ayam yang keras dapat membuat rahang bekerja ekstra saat mengunyah, yang bisa memicu rasa nyeri. Selain itu, daging ayam juga sulit dicerna, sehingga lebih baik menghindari makanan ini. - Makanan Ketan
Makanan yang terbuat dari ketan dapat membuat rahang bekerja lebih keras saat mengunyah dan memperburuk rasa sakit di area yang bengkak. Sebaiknya pilih makanan yang lebih lembut. - Makanan Pedas
Makanan pedas seperti cabai dan lada dapat menyebabkan gangguan pada pencernaan dan memperburuk panas dalam tubuh. Makanan pedas juga dapat menyebabkan tubuh menjadi lebih lelah.
Penting bagi penderita gondongan untuk menjaga pola makan yang tepat agar mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi rasa tidak nyaman. Menghindari makanan yang dapat memperburuk kondisi akan sangat membantu pemulihan.(*)
Editor : Achmad